Descripción
Descripción general
Reconocer los principios de una alimentación saludable a nivel personal y colectivo, que contribuirá a mejorar el bienestar y la calidad de vida, así como promover prácticas alimentarias saludables en el entorno.
Abordamos la importancia de hábitos alimentarios Saludables; Guía alimentaria basada en alimentos; Fundamentos de Nutrición y Dietética; Nutrientes, Macronutrientes y Micronutrientes; Valor energético de los nutrientes; Tasa de metabolismo basal, Recomendaciones Dietéticas; Frutas, verduras y hortalizas; Leche y derivados; Carnes y embutidos
Pescados y mariscos; Huevos, legumbres y cereales; Azúcares, dulces y bebidas azucaradas; Aceites y grasas; Importancia del agua; y recomendaciones dietéticas.
Requisitos de inscripción
Ser mayor de edad (+18), chileno(a) o extranjero(a) y contar con acceso a internet
Requisitos de aprobación
Completar todos los módulos y obtener una nota final 4,5 o superior.
