$20.000

Curso Autocuidado Y Manejo Del Estrés (21 Horas)

Dirigido a: Personal de salud

Modalidad: 100% Online Asincrónico

Duración: 20 días de plazo

Imparte: Elearning Center

Certifica: Instituto de Capacitación ICEP SpA, OTEC Certificada en calidad por Norma Chilena NCH 2728:2015.

⇓ Descarga el Programa

Descripción

Descripción

Descripción general

El autocuidado se define como acciones que asumen las personas en beneficio de su propia salud, sin supervisión médica formal. Se les denomina como “prácticas que realizan personas y familias a través de las cuales se promueven conductas positivas de salud para prevenir enfermedades”

Es una responsabilidad que debe asumir cada persona, ya que son acciones intencionadas, una conducta que aparece en circunstancias concretas de la vida, especialmente en la edad adulta y que el individuo dirige hacia sí mismo. Tiene presente al entorno para regular componentes que afecten a su propio desarrollo en beneficio de la vida, salud y bienestar.

Dirigido a

Personal de salud